départ à 8h du local.
1er parcours de 97 kms:
PLOURAY+LE FAOUET CENTRE+(direction Guéméné)+LA CROIX DES NATIONS+BERNE+(direction Plouay)+VALLEE DE PONT CALLEK+SAINT CARADEC+LE CROISTY+SAINT TUGDUAL+KERGUZUL+SAINT MICHEL GLOMEL et retour.
2ème parcours de 85 kms:
PLOURAY+ABBAYE DE LANGONNET+PRIZIAC+CROIX DES NATIONS+BERNE+(direction Plouay+VALLEE DE PONT CALLEK+SAINT CARADEC+LE CROISTY+SAINT TUGDUAL+KERGUZUL+SAINT MICHEL GLOMEL et retour.
3ème parcours de 72 kms:
PLOURAY+ABBAYE DE LANGONNET+PRIZIAC+CROIX DES NATIONS+KERNASCLEDEN+LIGNOL+GUEMENE+LANGOELAN+MELLIONNEC+BONEN et retour