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1er parcours départ à 8h30 pour 74 kms: PLOUGUERNEVEL+PLELAUFF+GOUAREC+BON REPOS+LANISCAT+PLUSSULIEN+CORLAY+
prendre direction MUR+LE POTEAU+SAINT MARTIN DES PRES+LA PORTE AUX MOINES+SAINT MAYEUX+LANISCAT+GOUAREC+
PLOUGUERNEVEL et retour.
2ème parcours départ à 8h30 pour 64 kms: Idem jusqu'à LE POTEAU+prendre tout droit vers MUR+LE PONTO+PLUSSULIEN+LANISCAT+ GOUAREC+PLOUGUERNEVEL et retour.
3ème parcours départ à 9h pour 46 kms: PLOUGUERNEVEL+PLELAUFF+GOUAREC+BON REPOS+LANISCAT+SAINT GELVEN+BON REPOS+
GOUAREC+PLOUGUERNEVEL et retour.
